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*Your Basic Mental Training Plan is created after the 2 sessions to ensure it fits your goals and lifestyle.
Ce à quoi vous pouvez vous attendre
Entraînez-vous avec un membre professionnel de l'Association canadienne de psychologie du sport
En ligne ou en personne
Activités hautement interactives
Séances de 30 à 90 minutes
Formation en compétences mentales de classe mondiale basée sur la recherche
Conception universelle pour l'apprentissage
Questions et réponses en direct
Accès facile aux e-mails
Contactez-moi pour les tarifs de groupe.
"J'aurais aimé avoir Scott comme entraîneur de performance mentale quand j'étais athlète!"
Nicole Garrido
Entraîneur principal de patinage de vitesse, Ovale olympique
How it works
Mental training uses current research and applied practices in performance psychology.
The aim is to improve performance through increased self-awareness and the use of mental skills.
Skills like mindfulness, breathing, self-talk, and visualization help you be more calm, confident, and focused when it matters.
"Scott apporte une richesse de connaissances et d'expérience... mes joueurs ont pu améliorer leur confiance et apprendre à gérer l'anxiété."
Johann Wong
Entraîneur en chef de volley-ball, Apex Volleyball
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